Massage Femme Enceinte à Port-Vendres

Un moment de douceur pour vous et votre bébé.

Qu'est-ce que le Massage Femme Enceinte ?

Le massage de la femme enceinte, ou massage prénatal, est un soin spécialement conçu pour accompagner les futures mamans tout au long de leur grossesse.

En douceur et avec des gestes enveloppants, il soulage les tensions physiques, aide à relâcher le mental, et offre un véritable moment de connexion avec soi-même et son bébé. Ce massage, adapté à chaque étape de la grossesse, respecte les besoins et les transformations de votre corps. Réaliser un massage prénatal, c’est choisir un cocon de sérénité pour mieux vivre cette période unique et intense.

Le Saviez-vous ?
Dès le 2ᵉ trimestre, lorsque les premières adaptations du corps se stabilisent, le massage prénatal devient un allié précieux pour réduire les inconforts physiques et émotionnels.
Non seulement il apaise la future maman, mais il contribue aussi au bien-être du bébé. Les endorphines libérées durant le massage traversent la barrière placentaire, procurant un effet relaxant au futur nouveau-né. En intégrant le massage prénatal dans votre routine, vous favorisez également une meilleure préparation à l’accouchement grâce à la détente musculaire et à la réduction du stress.

1 Heure

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Que se passe-t-il pendant le massage Femme Enceinte ?

Chaque séance de massage prénatal est pensée pour répondre à vos besoins spécifiques :

Vous serez installée dans une position confortable, souvent sur le côté ou en position semi-allongée, avec des coussins spécialement adaptés pour soutenir votre ventre, votre dos et vos jambes.

Le massage se concentre sur les zones souvent mises à rude épreuve pendant la grossesse, comme le bas du dos, les épaules, les jambes et la nuque.

Les gestes sont doux, fluides et enveloppants, accompagnés d’huiles naturelles et sûres pour la grossesse (sans huiles essentielles sauf celles autorisées).

Le rythme du soin est ajusté pour vous permettre de lâcher prise, avec un respect total de votre rythme et de votre confort.

Durée du massage : 60 à 90 minutes de pur bien-être, pendant lesquelles votre corps et votre esprit se reconnectent.

Quels sont les avantages du massage de la femme enceinte ?

Bénéfices au niveau du corps

Soulage les douleurs physiques : lombaires, sciatiques, jambes lourdes ou tensions dans les épaules et la nuque.
Améliore la circulation sanguine et lymphatique, réduisant ainsi les gonflements et sensations de lourdeur.
Favorise un sommeil plus profond et réparateur en réduisant le stress et l’anxiété.
Augmente la sensation de bien-être grâce à la libération d’endorphines.
Renforce le lien entre la maman et son bébé, en créant un espace de détente et de connexion.
Aide à mieux se préparer à l’accouchement en relâchant les tensions musculaires et en favorisant une posture détendue.

Quelles sont les contre-indications du massage de la femme enceinte ?

Bien que le massage prénatal soit un soin doux et sûr, il est important de prendre en compte certaines contre-indications. Ce massage est déconseillé si vous présentez :

Une grossesse à risque ou des antécédents de complications médicales.
Des signes de contractions précoces ou un risque d’accouchement prématuré.
Une hypertension sévère ou une prééclampsie.
Une fièvre, infection, maladie contagieuse ou problème de peau localisé.
Une allergie connue aux produits utilisés.

Avant de programmer votre séance, pensez à demander l’avis de votre médecin ou sage-femme, surtout en cas de doute.

Prenez soin de vous et de votre bébé

Le massage de la femme enceinte est bien plus qu’un moment de détente : c’est une véritable pause bien-être qui vous aide à vivre votre grossesse en toute sérénité. Prenez ce temps précieux pour vous reconnecter à votre corps, apaiser vos tensions et préparer doucement l’arrivée de votre bébé. 🌸
Réservez dès aujourd’hui votre séance et laissez-vous chouchouter. Vous le méritez !

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